Hür HABER - Türkiye'nin Online Haber Platformu

Hür HABER - Türkiye'nin Online Haber Platformu

Hür Haber, Türkiye ve dünyadan önemli olan Son dakika, Güncel, Teknoloji, Magazin ve Siyaset haberlerini okuyabilirsiniz.

SON DAKİKA
Sol Ok
Sağ Ok
Menü
Ara
Facebook Twitter
ANASAYFAGÜNDEMSİYASETSPOREKONOMİ SEYAHAT TEKNOLOJİ YAZARLAR FOTO VİDEO

Hamilelikte bulantı ve kusmaya dikkat

Hamilelikte bulantı ve kusmaya dikkat
Facebook Twitter Linkedin WhatsApp Tumblr Yazdır Büyüt Küçült
Ajans - - Editör:

Op. Dr. Betül Görgen, hamilelikte bulantı ve kusmayı azaltacak yöntemler hakkında bilgi verdi.

Op. Dr. Betül Görgen, hamilelikte bulantı ve kusmayı azaltacak yöntemler hakkında bilgi verdi.
Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, "Küçük miktarlarda sık sık beslenin, yağlı ve baharatlı gıdalardan uzak durun. 2 saatte bir küçük öğünlerle beslenmeye çalışın, böylece asla aç kalmazsınız. Son küçük öğün gece yatmadan olmalı ki sabah uyandığınızda mideniz bulanmasın. Yiyecekleri yavaş ve iyi çiğneyin. Kuru ve soğuk gıdalar tüketin (kraker vb) Sıvı tüketimi öğün aralarında olsun. Limonata bulantınızı azaltacaktır. Alkollü ve kafeinli içeceklerden uzak durun. Kokulardan uzak durun, mümkünse yemek yapmayın" dedi.

"KIZARMIŞ, YAĞLI YİYECEKLER YEMEYİN"
Kızarmış ve yağlı yiyeceklerin mide bulantısını tetiklediğini ifade eden Op.Dr. Görgen, " Yemek sonrası uzanırsanız, başınız yüksek olsun. Bulantı ve kusmayı provoke edecek güçlü kokulardan, sıcaktan ve gürültüden uzak durun. Dışarı çıkın ve temiz hava alın. Sıvı kaybını, B vitamini takviyesi ve elektrolit dengesini düzeltin. Zencefilin olumlu etkisi vardır, deneyebilirsiniz. Elektrik uyarılı bileklikler ve akupunkturun etkinliği şüphelidir. B6 vitamini yıllardır tedavide kullanılmaktadır" açıklamalarında bulundu.

"BULANTI VE KUSMANIN NEDENİ TAM OLARAK BİLİNMİYOR"
Sabah bulantılarının gebeliğin erken dönemlerinde başladığını kaydeden Op.Dr. Görgen, "Oldukça yaygın bir şikayet olduğu için sıklıkla hekimler tarafından çok önemsenmez. Bazen de anne adayları, tedavide kullanılan ilaçların güvenirliğinden endişe duyduklarından, tedaviyi reddeder. Oysa bulantı ve kusmalar başladıktan sonra belirtileri kontrol etmek güçleşir. Erken dönemde uygulanan tedavi daha ciddi komplikasyonların ortaya çıkışını (hastanede yatmak gibi) önleyebilir. Hafif olgularda diyet ve yaşam tarzını değiştirerek çözüm bulmak mümkündür, daha ciddi vakalarda ise etkili ve güvenilir tedavi seçenekleri bulunabilir. Maalesef kesin nedeni bilinmemektedir ama hormonal durum, gebeliğe adaptasyon ve psikolojik yatkınlık olası nedenler arasındadır. Mol gebeliği veya çoğul gebelik gibi plasenta hacminin arttığı durumlarda bulantı-kusma oldukça sık görülür" diye konuştu.
Op. Dr. Betül Görgen, "Belirtilerin şiddeti kişiden kişiye değişmekle beraber, 9. haftada en üst seviyeye ulaşır. Erken tedavi ve diyetteki düzenleme belirtilerin ilk 3 ayın sonuna doğru azalmasını sağlar. Nadiren 20. haftaya kadar devam edebilir. Bazen gebeliklerin bir kısmında (yüzde 3 ila 0,3 kadarında) durum gittikçe şiddetlenir ve bu süreç uzar. Gebeliklerin yalnızca yüzde 25'inde bulantıya rastlanmaz" ifadelerini kaydetti.

Facebook Twitter Linkedin WhatsApp
  YORUM YAP / YORUM OKU
Yorum
ÇOK OKUNANLAR
Milliler galibiyetle bitirdi! 2-0
EURO 2020 biletini kapan ay-yıldızlı ekibimiz, gruptaki son maçında de
Rusya: Türkiye'ye Su-35 ve Su-57 sevkiyatına hazırız
Rus devlet savunma sanayi şirketi Başkanı Sergey Çemezov, Rusya'nın Tü
Ayşe Hatun Önal: Misafir kabul etmiyorum
Artık evinde ev işi yapmama kararı alan Ayşe Hatun Önal, evindeki mutf
Apple yeni MacBook’unu tanıttı, eskisini kaldırdı
16 inç yeni MacBook Pro'yu tanıtan Apple, 15 inç MacBook Pro modelini
Çavuşoğlu: Musul ve Basra başkonsolosluklarımızı yeniden açıyoruz
Dışişleri Bakanı Çavuşoğlu, ''Irak'ta bütün kesime ulaşma amacımız doğ
Babel milli takımda sakatlandı
Hollanda Milli Takımı'nda sakatlanan Babel'in aday kadrodan çıkartıldı
Erdoğan, petrol paylaşımı ile ilgili konuştu: Derdimiz petrol değil insan
Dünyada mültecilere en büyük desteği Türkiye'nin sağladığını söyleyen
MSB, 14 askerin yaralandığı patlamanın nedenini açıkladı
Milli Savunma Bakanlığı, Şanlıurfa'da yaşanan korkutan patlamayla ilgi
Sağ Ok Sol Ok
Hurhaber.com'da yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden kullanılamaz. Sayfalarımızda kaynak belirtilerek yayınlanan haberler ilgili kaynağa aittir ve bu haberlerin kopyalanması durumunda, tüm sorumluluk kopyalayan kişi / kuruma ait olacaktır. Başka kaynak veya gazeteden alıntı yazarlar ve site yazarlarına ait yazılardan dolayı Hür Haber sorumlu tutulamaz.

ANASAYFA | GÜNÜN HABERLERİ | KÜNYE | REKLAM | RSS