Hür HABER - Türkiye'nin Online Haber Platformu

Hür HABER - Türkiye'nin Online Haber Platformu

Hür Haber, Türkiye ve dünyadan önemli olan Son dakika, Güncel, Teknoloji, Magazin ve Siyaset haberlerini okuyabilirsiniz.

SON DAKİKA
Sol Ok
Sağ Ok
Menü
Ara
Facebook Twitter
ANASAYFAGÜNDEMSİYASETSPOREKONOMİ SEYAHAT TEKNOLOJİ YAZARLAR FOTO VİDEO

Hamilelik döneminde bulantı ve kusma problemine dikkat

Hamilelik döneminde bulantı ve kusma problemine dikkat
Facebook Twitter Linkedin WhatsApp Tumblr Yazdır Büyüt Küçült
Ajans - - Editör:

Hamilelik döneminde bulantı ve kusma problemlerine dikkat edilmesi konuşunda uyarılarda bulunan Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op.Dr. Betül Görgen, hamilelikte bulantı ve kusmayı azaltacak yöntemleri anlattı.

Hamilelik döneminde bulantı ve kusma problemlerine dikkat edilmesi konuşunda uyarılarda bulunan Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op.Dr. Betül Görgen, hamilelikte bulantı ve kusmayı azaltacak yöntemleri anlattı.
Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op.Dr. Betül Görgen, "Hamilelik döneminde bulantıyı ve kusmayı azaltmak için küçük miktarlarda sık sık beslenin, yağlı ve baharatlı gıdalardan uzak durun. 2 saatte bir küçük öğünlerle beslenmeye çalışın, böylece asla aç kalmazsınız. Son küçük öğün gece yatmadan olmalı ki sabah uyandığınızda mideniz bulanmasın. Yiyecekleri yavaş ve iyi çiğneyin. Kuru ve soğuk gıdalar tüketin (kraker vb). Sıvı tüketimi öğün aralarında olsun. Limonata bulantınızı azaltacaktır. Alkollü ve kafeinli içeceklerden uzak durun. Kokulardan uzak durun, mümkünse yemek yapmayın. Kızarmış, yağlı yiyecekler yemeyin. Yemek sonrası uzanırsanız, başınız yüksek olsun. Bulantı ve kusmayı provoke edecek güçlü kokulardan, sıcaktan ve gürültüden uzak durun. Dışarı çıkın ve temiz hava alın. Sıvı kaybını, B vitamini takviyesi ve elektrolit dengesini düzeltin. Zencefilin olumlu etkisi vardır, deneyebilirsiniz. Elektrik uyarılı bileklikler ve akupunkturun etkinliği şüphelidir. B6 vitamini yıllardır tedavide kullanılmaktadır" dedi.

"BULANTI VE KUSMANIN NEDENİ TAM OLARAK BİLİNMİYOR"
Sabah bulantılarının gebeliğin erken dönemlerinde başladığını ifade eden Op.Dr. Görgen, "Oldukça yaygın bir şikayet olduğu için sıklıkla hekimler tarafından çok önemsenmez. Bazen de anne adayları, tedavide kullanılan ilaçların güvenirliğinden endişe duyduklarından, tedaviyi reddeder. Oysa bulantı ve kusmalar başladıktan sonra belirtileri kontrol etmek güçleşir. Erken dönemde uygulanan tedavi daha ciddi komplikasyonların ortaya çıkışını (hastanede yatmak gibi) önleyebilir. Hafif olgularda diyet ve yaşam tarzını değiştirerek çözüm bulmak mümkündür, daha ciddi vak'alar da ise etkili ve güvenilir tedavi seçenekleri bulunabilir. Maalesef kesin nedeni bilinmemektedir ama hormonal durum, gebeliğe adaptasyon ve psikolojik yatkınlık olası nedenler arasındadır" açıklamalarında bulundu.
Mol gebeliğin veya çoğul gebelik gibi plasenta hacminin arttığı durumlarda bulantı ve kusmanın oldukça sık görüldüğünü kaydeden Op.Dr. Görgen, "Belirtilerin şiddeti kişiden kişiye değişmekle beraber, 9. haftada en üst seviyeye ulaşır. Erken tedavi ve diyetteki düzenleme belirtilerin ilk 3 ayın sonuna doğru azalmasını sağlar. Nadiren 20. haftaya kadar devam edebilir. Bazen gebeliklerin bir kısmında (yüzde 3 ila 0,3 kadarında) durum gittikçe şiddetlenir ve bu süreç uzar. Gebeliklerin yalnızca yüzde 25'inde bulantıya rastlanmaz" ifadelerini kaydetti.

Facebook Twitter Linkedin WhatsApp
  YORUM YAP / YORUM OKU
Yorum
ÇOK OKUNANLAR
Nusret'in eski çalışanlarından olay açıklamalar
Nusret, New York'ta işlettiği mekanında çalışan elemanlarıyla mahkemel
Yunanistan, Türkiye'nin sınır dışı ettiği DEAŞ'lıyı almadı
Barış Pınarı Harekatı'nda yakalanan DEAŞ'lı Edirne Pazarkule Sınır Kap
Esad: 2021 seçiminde isteyen herkes aday olabilir
Suriye Cumhurbaşkanı Esad, 2021 yılında yapılması değerlendirilen cumh
DEAŞ'lıların iade süreci başladı
İçişleri Bakanlığı Sözcüsü İsmail Çataklı DEAŞ'lıların iade edilmesine
Dışişleri Bakanlığı'ndan 'Bolivya' açıklaması: Endişeyle izliyoruz
Dışişleri Bakanlığı'ndan yapılan açıklamada, 'Türkiye, yönetimlerin de
İstanbul'da suya yüzde 20 zam geliyor
İstanbul Su ve Kanalizasyon İdaresi'nin 2020'ye ait bütçesi hazırlandı
Çavuşoğlu: FETÖ terör örgütünün merkezi ABD'de
Dışişleri Bakanı Çavuşoğlu, ülkelerin terör örgütlerini saklamadan des
Kamışlı’da 2 patlama: 3 ölü, 5 yaralı
Kamışlı'da art arda 2 patlamanın meydana geldiği belirtiliyor. Patlama
Sağ Ok Sol Ok
Hurhaber.com'da yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden kullanılamaz. Sayfalarımızda kaynak belirtilerek yayınlanan haberler ilgili kaynağa aittir ve bu haberlerin kopyalanması durumunda, tüm sorumluluk kopyalayan kişi / kuruma ait olacaktır. Başka kaynak veya gazeteden alıntı yazarlar ve site yazarlarına ait yazılardan dolayı Hür Haber sorumlu tutulamaz.

ANASAYFA | GÜNÜN HABERLERİ | KÜNYE | REKLAM | RSS