Hür HABER - Türkiye'nin Online Haber Platformu

Hür HABER - Türkiye'nin Online Haber Platformu

Hür Haber, Türkiye ve dünyadan önemli olan Son dakika, Güncel, Teknoloji, Magazin ve Siyaset haberlerini okuyabilirsiniz.

SON DAKİKA
Sol Ok
Sağ Ok
Menü
Ara
Facebook Twitter
ANASAYFAGÜNDEMSİYASETSPOREKONOMİ SEYAHAT TEKNOLOJİ YAZARLAR FOTO VİDEO

Mert Sıdar

Fiziksel beceri geliştirebilmenin en elverişli dönemi

Facebook Twitter Linkedin WhatsApp Tumblr Yazdır Büyüt Küçült

Fiziksel beceriler, herhangi bir işi yerine getirirken bedenimizi kullanış şeklimizin doğruluğu ve tutarlılığı olarak açıklanabilir. Fiziksel beceri eksikliğine, birçok endişe ve korku eşlik edebilir. Ne yazık ki yetişkinler fiziksel beceri geliştirmek için ne çok hevesli olurlar, ne de buna zaman bulabilirler. Bu açıdan bakıldığında fiziksel beceri geliştirebilmenin en elverişli döneminin çocukluk olduğu su götürmez bir gerçekliktir.

Fiziksel beceri geliştirebilmek için en iyi dönem çocukluksa, acaba bu nasıl yapılabilir? Fiziksel beceri geliştirmenin pek çok yöntemi olsa da, içlerinde en pratik olanından bahsedeceğim. Herhangi bir sporcu; koordinasyon, denge, hız, çeviklik, güç ve reaksiyonunu geliştirmek için sürekli çaba gösterir. Gösterilen çabalar neticesinde, fiziksel beceri de gelişmiş olur. Dolayısıyla fiziksel beceri geliştirme yollarından en kestirme olanı, çocuklukta bir sporla meşgul olunmasıdır diyebiliriz. Fiziksel becerilerin gelişimi, verilecek fırsatlardan, deneyimlerden ve motivasyondan etkilenir. Çocuklara spor, bir fırsat olarak sunulmalıdır. Çocuk, sporla birlikte fiziksel kapasitesini test etme olanağı bulur. Sporda kazanılmış fiziksel beceriler, çocuğun ileriki yaşamında her alana aktarılacaktır.

Çocukların bir spor dalıyla meşgul olması, fiziksel becerilerini geliştirerek hayatın iniş çıkışlarıyla başa çıkmalarında yardımcı olacak.

  YORUM YAP / YORUM OKU
MERT SIDAR DİĞER YAZILARI
Hurhaber.com'da yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden kullanılamaz. Sayfalarımızda kaynak belirtilerek yayınlanan haberler ilgili kaynağa aittir ve bu haberlerin kopyalanması durumunda, tüm sorumluluk kopyalayan kişi / kuruma ait olacaktır. Başka kaynak veya gazeteden alıntı yazarlar ve site yazarlarına ait yazılardan dolayı Hür Haber sorumlu tutulamaz.

ANASAYFA | GÜNÜN HABERLERİ | KÜNYE | REKLAM | RSS